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Pesquisa publicada no periódico científico Psychological Medicine sugere que o hábito de ler por prazer desde a infância pode trazer benefícios duradouros para a cognição e bem-estar mental. O estudo analisou dados de quase 10 mil adolescentes dentro do estudo ABCD — o maior estudo de longo prazo sobre desenvolvimento cerebral e saúde infantil nos EUA.

Principais pontos:
• Melhor desempenho cognitivo: adolescentes que liam por prazer na primeira infância demonstraram melhores resultados em habilidades verbais, aprendizado e memória.
• Bem-estar mental: a leitura por prazer foi associada a maior bem-estar mental na adolescência, com menos sinais de estresse e depressão.

• Benefícios para a estrutura cerebral: o estudo descobriu que o hábito de ler por prazer está relacionado a maior área e volume cerebral — especialmente em áreas importantes para a cognição, como córtex pré-frontal, lobo temporal e hipocampo.

Esses achados reforçam a ideia de que a leitura, quando praticada de forma prazerosa e consistente, é um dos melhores investimentos que pais e educadores podem fazer no desenvolvimento de crianças e adolescentes. Fonte: cambridge.org/core/journals/psychological-medicine

Este estudo investigou como a leitura em tela (como tablets ou computadores) se compara à leitura em papel no funcionamento do cérebro de crianças. Participaram 15 crianças de aproximadamente 7 anos, que leram textos simples nas duas mídias enquanto tinham sua atividade cerebral registrada por EEG. O objetivo foi entender o impacto de cada formato na atenção e no esforço cognitivo.

Embora as crianças tenham compreendido igualmente os textos nos dois formatos, o cérebro reagiu de forma diferente em cada caso. A leitura em tela exigiu mais esforço atencional, mesmo sem afetar diretamente a compreensão em textos simples.

Principais achados:
• Leitura em tela aumentou a atividade de ondas lentas no cérebro (theta e alfa), associadas a maior esforço mental e menor atenção.
• Leitura em papel ativou mais ondas rápidas (beta e gama), ligadas à atenção sustentada e foco.
• A razão entre ondas theta e beta foi maior na leitura em tela — um sinal de que o cérebro "trabalhou mais" para manter a concentração.
• Quanto maior essa diferença entre tela e papel, pior foi o desempenho das crianças em uma tarefa de atenção realizada depois da leitura.
• O esforço mental foi maior na tela. O estudo sugere que, especialmente para crianças, a leitura em papel pode favorecer um estado cerebral mais propício à concentração e ao aprendizado. Fonte: journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0283863

Três em cada dez estudantes de 13 a 17 anos afirmaram que se sentem tristes sempre ou na maioria das vezes, de acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde do Escolar (PeNSe), divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística. Uma proporção semelhante também revelou que já teve vontade de se machucar de propósito.

O IBGE entrevistou 118.099 adolescentes que frequentavam 4.167 escolas públicas e privadas de todo o Brasil em 2024, e a amostra é considerada representativa do universo de estudantes do país.

O quadro preocupante sobre a saúde mental dessa população inclui ainda 42,9% dos alunos que responderam que se sentem "irritados, nervosos ou mal-humorados por qualquer coisa" e 18,5% que pensam sempre, ou na maioria das vezes, que "a vida não vale a pena ser vivida". Fonte: agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2026-03/ibge-alerta-para-quadro-preocupante-na-saude-mental-de-adolescentes